Vous pourriez croire qu’on en mange pas tant que ça, mais les industriels en mettent partout. La plupart des produits en contiennent, ça devient fou !
Étiquette : santé
Je vais faire du sport tous les matins afin d’illustrer au mieux les principes d’habitude positive et du pouvoir de l’accumulation.
Que ce soit à propos de la minceur ou en général, dormir insuffisamment, c’est le meilleur moyen d’avoir une vie de m*rde.
Si vous voulez avoir le meilleur sommeil possible, le plus réparateur, que faut-il à votre corps ? Nous allons faire le tour de ce qu’il faut assurer pour que votre sommeil soit de qualité.